Yin Yang y los 5 Elementos

  «Intentando negar que todo cambia constantemente, perdemos el sentido del carácter sagrado de la vida. Tendemos a olvidar que formamos parte del orden natural de las cosas.» Pema Chödrön   En la visión oriental del mundo, el ser humano podría considerarse como un microcosmos dentro del macrocosmos de la Naturaleza. En las tradiciones antiguas[…]

YIN YOGA y la Gravedad

La práctica de yin yoga nos invita a entregarnos por completo a la fuerza de la gravedad. Sentir presente esta fuerza “atravesando” nuestro cuerpo es una experiencia de entrega. Las tensiones se liberan a la tierra, como una descarga, que ésta recibe para la transformación En esta práctica de 2 horas disfrutaremos de soltar(nos) a[…]